[...] Tribulus odgrywał istotną rolę w wielu państwach w medycynie ludowej na przestrzeni wieków. Starożytni Grecy wykorzystywali wysuszone owoce rośliny (Tribulus terrestris) jako łagodny środek przeczyszczający i powszechny środek wzmacniający. W Indiach używany był jako afrodyzjak a Chińczycy stosowali go jako lekarstwo na dolegliwości wątroby, [...]
odzywa na pierwszy raz z antkiem to 50mg lub 75mg ed go porobi i to grubo ja pamiętam że miałem taki *****ski apetyt po tym nie mówiąc już o tym jak przez 3tyg łeb spuchła i tak jak mówił 133mhz czasami jak jesz to Cię szczęka boli, tak samo jak długo idziesz to piszczele ma Ci roz***ać tak jak mówiłem 1wszy cykl ale przyrost 9kg w 20dni dawka [...]
siemanko i jak długo ostatecznie czekałeś na operacje i jak wyglądał jej przebieg? sam sie właśnie dowiedziałem że mnie to czeka ;/ pozdrawiam i czekam na odp
[...] Jednak wolę coś z rzadszymi niekcjami więc padło na enant. Chętnie poleciałbym z nim 16 tygodni albo nawet i dłużej. Jak miałem 20 lat to nie było tak popularnego forum jak to i ludzi którzy dobrze doradzą więc nabawiłem się ginekomastii na lewej piersi. Od 15 lat bez zmian. Jakoś mi ona nie przeszkadza bo nie jest duża. Chcę zrobić cykl jak [...]
[...] a przede wszystkim bezpieczniejsze.Docelowo polecam przytrzymanie 30 sekund.Rozciąganie dynamiczne jest dobre ,aby rozgrzać skomplikowane stawy w przypadku takich sportów jak pływanie czy koszykówka, nie należy jednak myslić go z balistycnym (jeszcze bardziej kontuzyjnym) - i nie 'pogłębiać' czy 'bujać' lecz np. wykonywać szybkie skręty [...]
[...] dokładnego wzoru. Z czego wynika to, że chcesz zwiększyć ilość kalorii w swojej diecie? Jak długo jesteś na ujmenym bilansie energetycznym w obecnym cyklu treningowym, oraz jak zmieniały się obwody ciała mierzone co jeden/dwa tygodnie rano na od początku obecnego cyklu treningowego? Warto to opisać trochę bardziej dokładnie. Zapraszamy do [...]
[...] dokładnego wzoru. Z czego wynika to, że chcesz zwiększyć ilość kalorii w swojej diecie? Jak długo jesteś na ujmenym bilansie energetycznym w obecnym cyklu treningowym, oraz jak zmieniały się obwody ciała mierzone co jeden/dwa tygodnie rano na od początku obecnego cyklu treningowego? Warto to opisać trochę bardziej dokładnie. Zapraszamy do [...]
[...] dokładnego wzoru. Z czego wynika to, że chcesz zwiększyć ilość kalorii w swojej diecie? Jak długo jesteś na ujmenym bilansie energetycznym w obecnym cyklu treningowym, oraz jak zmieniały się obwody ciała mierzone co jeden/dwa tygodnie rano na od początku obecnego cyklu treningowego? Warto to opisać trochę bardziej dokładnie. Zapraszamy do [...]
Znow blad. W HST ilosc serii to sprawa drugorzedowa. Bryan pisze o ilosci serii tak: Rob jak najwiecej ale zeby sie nie przetrenowac. Wiec jak widzisz 2 czy 3 zalezy od cwiczacego. Ja robie 5 i to caly czas jest HST. Jak bedziesz robil 105 to tez bedzie HST. HST jest wtedy jak: 1.Robisz progresje z treningu na trening. 2.Cwiczysz miesien co 48 [...]
Dobra zdecydowałem sie jak narazie na fbw. Taki paln jak jest Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 3s Barki: Wyciskanie sztangi z za glowy 2s Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 2s Tylko jak długo mam go ciągnąc ? I jakimi ciężarami to [...]
hormony to nie zolc wszystkie hormony w organizmie sa odpowiedzialne za utrzymywanie homeostazy, czyli stanu rownowagi... i tak jak juz wczesniej napisalem, dostarczenie tubulusa zaburza te rownowage - uruchamiaja sie mechanizmy dazace do jej przywrocenia. jednym z takich mechanizmow jest wlasnie obnizenie poziomu testosteronu... na jak dlugo i [...]
[...] Ćwiczę zwykle od 15-16.30, w weekendy od 17 lub 18 do 19/20. 1. Wiem, że przed treningiem powinno się zjeść węglowodany. Rozumiem, że złożone ? Jak długo przed treningiem i jak je wpasować w posiłek (u mnie to będzie obiad)? 2. Co jeść po treningu. Białko, ale z warzywami? 3. Staram się jeść co 3h i chyba dlatego nie jestem głodna, dieta dla [...]
[...] ostatnich doniesień na temat efedryny to wychodzi że można długo i daje całkiem niezły efekt. jest w fitnesie fajny art Tyki na temat efki. Ja bym stosował dotąd aż osiągniesz swój cel , oczywiście jak długo będzie efekt. Później nie ma już sensu. http://www.sfd.pl/temat123288/ tutaj art o ef Zmieniony przez - lessie w dniu 2005-02-28 08:42:29
Fakty to ja Ci podalem. Ty pieprzysz jak potluczony. Nazistowska propaganda wstawia rozne klamstwa. Chcesz sprawdzic jak to jest z koncentracja? Ja bede caly dzien jaral, a Ty sie koncentrowal. Zobaczymy jak dlugo wieczorem ze mna powalczysz. :-) Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, [...]
- jak długo trenujesz? - jak z twoją dietą? - jakie suple używałeś? Na pierwszy cykl deca najlepsza! Bez kasy nie ma masy!!! Zmieniony przez - haker w dniu 2003-04-22 09:37:07
Widzę kolega na kulturystę się przechrzcił ;-D Profeska pełną gębą, waga i kalkulatory w ruchu. Zobaczymy jak długo wytrzymasz :-) Oczywiście, jeśli trzeba, trzymam kciuki ;-) Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2017-09-10 22:02:16
Boostery Testosteronu - Charakterystyka i Zestawienie
